Nový školní rok bez stresu a úzkostí

Povede Povede

Náročnost

Máš obavy z nástupu na vysokou a myšlenka na další ročník ti svírá žaludek? Zjisti, jak efektivně zatočit se stresem a úzkostmi s Michalou Kozinovou. Nepotácej se semestrem s jazykem na vestě a ve strachu, když můžeš každý den prožít efektivně a zároveň v pohodě!

7.10.2024
18:00-20:00
Zdarma

Pro koho je webinář vhodný?

Webinář je vhodný zejména pro ty, kdo bojují se stresem a úzkostmi spojenými s nástupem do nového školního roku. Tipy a triky Míšy Kozinové však využijí úplně všichni, kdo někdy bojovali se stresem nebo úzkostmi.

Co se na webináři dozvím?

Jaké jsou tři největší psychologické stresory a jak se k nim postavit
Co to je trojúhelník tvorby emocí a jak ho využít ve svůj prospěch
Co dělat, když jsi ve stresu, aneb jak být ready a stres hodit za hlavu
Co je struktura úzkostí a jak ji využít ve svůj prospěch
Cheatsheet proti prokrastinaci
Jak přestat plánovat neúspěch
Jak efektivně využít poznatky z neurovědy a začít měnit budoucnost tím, že změníš přítomnost

Proč se přihlásit?

Lektorka je zkušený pedagog a od roku 2008 učí na FI MUNI Leadership, Time Management a Strategii. Její nejlepší vizitkou jsou jednak pozitivní studentské ankety, ale hlavně fakt, že si její interaktivní a zábavné kurzy doporučují studenti mezi sebou. Techniky, které vám Míša ukáže, vychází ze škol humanistické neurolingvistické psychologie, neurolingvistického programování a vědeckých poznatků o mozku z neurovědy.

Informace

trvání

2 hodiny

místo

Google meetzáznam v ceně

náročnost

Webinář povede

Michala Kozinová

Míša zahájila svou kariéru jako leader v IT a Telco, kde vedla mezinárodní týmy, najímala stovky lidí, vedla tisíce pohovorů a prosla jak masivnim růstem společnosti, tak i složitými ekonomickými obdobími. Jako kouč a konzultant pracovala pro celou radu startupů, mimo jiné i pro většinu českých unicorns. Lektorka je zakladatelkou globální koučovací komunity a autorkou revolučního systému transformačního koučinku. Její přístup pomáhá klientům dosahovat významných změn v kratším čase, než by čekali. Díky jejím metodám se mnoho klientů dostalo z náročných situací na vrchol svých možností a objevilo novou energii a směr.